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MATERIEL DE KINESITHERAPIE

Soin des pieds pour la stabilité du corps et de l'esprit

Le soin des pieds est aussi primordial que celui du corps et de l'esprit. En effet, cette partie du corps soutient l'armature de l'anatomie humaine. Ainsi, bien soignée, elle reflète un bon équilibre mental et physique.

De plus, elle différencie l'homme des animaux et le place dans une catégorie unique. Sans compter qu'elle nous aide à bien des égards dans notre gestion de temps et d'espace, qu'il s'agisse de se déplacer en voiture ou de marcher dans la rue.

Des soins des pieds nombreux

Pour le soulagement de la douleur, de nombreux soins des pieds existent.
Tout d'abord, lorsque tu marches, protège les des microtraumatismes en utilisant des semelles confort Menthogel ou des talonnettes en Silicone.

La marche à pieds

Après une longue marche, revitalise tes pieds dans un bain à l'Arnica, puis détend les sur un tapis de massage. Tu peux ensuite les enduire de crème triple action, cette crème permet un soin complet (odeurs, cors, callosités, peaux mortes...).

Soin par la crème

Une crème soin des pieds peut aussi être utilisée qui permet d'éviter la formation de callosités, assouplit et dégrade les peaux mortes. Ce produit est aussi un antiseptique et permet une excellente hygiène.

Soigner ses pieds : mode d'emploi

Le soin des pieds passe d'abord par le massage en insistant sur le talon, les callosités, les cors, les durillons et le pourtour des ongles. Tu retrouveras ainsi douceur et souplesse de l'épiderme.
S'ils sont très secs, un masque est très efficace : en couche épaisse, enfile des chaussettes en coton ou une gaze très fine pour laisser agir toute la nuit.

Le soin des ongles

En cas d'ongles jaunes ou tachés, il va falloir prodiguer un soin des pieds en les frottant avec du jus de citron, et pour blanchir le bord libre, trempe les doigts de pieds dans un bain d'eau savonneuse puis passe délicatement dessous un coton-tige imprégné.
Quand les cuticules sont trop épaisses, frotte-les avec de l'huile d'amande douce, avant de les repousser doucement après la douche.

Des pieds à la mode

Si la mode des mules a vraiment trop fait souffrir cette partie de ton corps et pour mieux supporter petits bobos et ampoules, il existe un nouveau soin des pieds qui est le bandage Latex permettant de mieux adhérer à la zone sensible. L'effet de soulagement est immédiat et le confort assuré. Peu épais, il sera aussi parfait utilisé en prévention.

l'idéal soin des pieds

Petit ou grand, peu importe sa forme du moment qu'il est sain. Les gens du Nord l'ont plus fin et élancé que les Méditerranéens et les femmes l'ont plus souvent égyptien, c'est-à-dire avec des orteils en ordre décroissant (du pouce au plus petit).

L'idéal doit être souple, ni trop sec ni trop humide, légèrement cambré, avec des orteils mobiles, non recourbés et bien sûr sans cors ni durillons d'où l'importance de prodiguer régulièrement un soin des pieds.

L'hallux valgus

Pour ceux qui souffrent d'hallux valgus, éviter les chaussures étroites et pointues. Traiter le plus tôt possible avec des redresses orteils de nuit ou des redresses orteils de jours. L'idéal actuellement est l'attelle articulée Hallufix, pouvant se porter de nuit comme de jour et dans n'importe quelle chaussure. Contre ce mal, l'hallufix est donc l'idéal soin des pieds.

Equipement médical et soin des pieds

Pour le soulagement de la douleur, l'équipement médical est pléthorique : protèges oignons en silicone, coques protège oignons, protèges cors, osselets séparateurs d'orteils, des soins des pieds efficaces.


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